Mas confie em mim, assim que você entender o mecanismo, a diversão, o recompensará a cada contusão nas nádegas. Iniciar snowboard: ter aulas com o mestre Sim, nós sabemos que se você está lendo este post é porque eu acho que você aprender a ir com o snowboard sozinho.
Mas fazendo uma conta de custos / tempo / benefícios, aulas com um professor, pelo menos nas primeiras vezes, é bem que vale a pena o investimento. O risco de tomar o medo, especialmente se você nunca foi de snowboard você nunca esquiou, é alta, e com isso não quero colocar uma mesa no pé, e ter perdido tempo e dinheiro.
Um mestre vai lhe dar a definição de direito, ele vai ajudar você a entender o que seu pé dominante, e, em seguida, colocar sobre a mesa (se você é um "regular" pé esquerdo à frente, pateta, pé direito para a frente), vai ensinar você a gestão do corpo, como para dobrar e lento, e, por fim, aquelas poucas centenas de euros, o que abrirá o mundial de snowboard na frente dos olhos. Iniciar snowboard: conselho, botas e associações.
Como para muitos outros esportes ao ar livre, também snowboard é bastante segmentado em diferentes especialidades, e descobrir que o conselho, botas e vinculação de tomar para iniciar snowboard pode ser complicado. A primeira dica é: deixe de ir a mesa, noleggiatela cada vez que você for lá nas montanhas.
Sim, eu sei que você morre de vontade de ter o snowboard, ao lado da cama, mas entre freeride, freestyle, rígido, Toda-a-Montanha de neve fresca existem tantas diferenças, não só de preço, mas de sentimento. E você ainda não sabe o que você gosta de fazer. Em seguida, vá para a loja que aluga equipamento de esqui estudantes que estão começando e que você enfrenta praticamente 0, e é muito provável que você vai dar uma tabela do polivalente, isto é, uma bicicleta de Montanha.
Você pode fazer um pouco de tudo, definitivamente aquele que toca o que você faz para começar, e em seguida, em pouco tempo, você decide qual a tabela de snowboard para comprar. Para sua informação: a regra de que a tabela deve ser alta o suficiente para chegar até o queixo, é apenas uma parte do critério para a escolha do snowboard, porque, então, também depende de quanto você pesa, então, realmente, você pode contar com um locatário que tem muito mais experiência.
Se você não gosta de aluguer de investimento que você pode fazer as botas que, ainda mais do que no esqui , são provavelmente a coisa mais importante para se escolher (e, no início, a maior parte da tabela).
Botas de Snowboard deve ser o primeiro de todos os confortável, porque o conforto das botas é a metade da experiência com a prancha de snowboard para os pés.
A marca tem, mas tenha em mente que todas as marcas, mesmo os mais famosos, tem modelos de nível de entrada, de qualidade média e baixa modelos de topo da mais alta qualidade: tendo dito que, normalmente, com uma marca famosa, pago de marketing, você vai a um especialista da loja, de preferência, confiáveis e perto de casa, então entenda que você pode voltar se você estava bem - e pedir-lhes para recomendar.
Roupas de snowboard: como se vestir como as primeiras vezes Ele não é apenas uma moda, vestuário snowboard é confortável e ampla, porque é a regra de conforto. Aqui a moda desempenha pesado, mas se você olhar rígido, pode retirá-lo relativamente bem.
Em qualquer caso, de se vestir com as primeiras vezes para iniciar snowboard significa seguir a ideia de coprrirsi em camadas, exatamente como o esqui, o ser Não tem medo do frio: assim que você começar a escorregar será que o esforço para permanecer de pé, de pé e consulte a tabela que você vai começar a suar e a ficar quente.
O vestuário para aquecer você precisa, antes e após a aula, durante a mesma, é importante para o desgaste confortável, respirável, permeável e impermeável. Primeiras vezes em uma prancha https://www.jornaldeipanema.com.br/xtreme-21-hiit-workout-summer-abs-sergio-bertoluci/ de snowboard: guardas As proteções são essenciais, além de recomendada quando você snowboard, e também esses que você pode alugar , se preferir, por razões de higiene, para compra: almofadas do joelho são equipamentos de segurança que você deve tomar e usá-lo corretamente.
Primeiras vezes em uma prancha de snowboard: prepare-se fisicamente, As primeiras vezes em uma prancha de snowboard são mais fisicamente extenuante das primeiras vezes com o esqui, por isso, é preciso ser pelo menos um pouco fisicamente preparado.
As pernas , as costas e os abdominais são músculos que mais luta quando você vai com a tabela e, em seguida, existem os braços, a cada vez que você tem que levantar-se.
Em teoria, uma boa preparação presciistica poderia ser o suficiente, mas se você nunca esquiou você provavelmente não sabe como fazê-lo (se estiver em dúvida, confira essas 10 exercícios Dominik Paris ), mas qualquer treinamento funcional tipo de Crossfit ( com a lente direita pronto para ir à neve) pode ser útil: a força, a resistência e a agilidade são as qualidades que você precisa.
